Здоровое питание - это фундамент крепкого здоровья и долголетия. Оно способно снизить риски хронических заболеваний и развернуть вспять многие патологические процессы. Повышенный холестерин здесь может выступать катализатором многих заболеваний и быть предвестником состояний, которые можно предотвратить.

Повышенный уровень холестерина является существенным фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на широкий выбор лекарственных препаратов, снижающих холестерин, специалисты рекомендуют также скорректировать питание и образ жизни. В этой статье подробно поговорим о принципах диеты и о том, какие существуют продукты для снижения холестерина в крови.

Холестерин – это важное вещество, необходимое для нормальной работы организма. Однако повышенный холестерин провоцирует закупорку сосудов и увеличивает риски сердечно-сосудистых катастроф.

Забота о себе — это, в первую очередь, забота о своем здоровье. Современные врачи рекомендуют регулярно сдавать анализы для профилактики и своевременного обнаружения различных дисбалансов в организме.

Согласно исследованиям, более 50% россиян старше 40 лет могут страдать дислипидемией – нарушением обмена жиров, для которого характерен высокий уровень «плохого» холестерина или триглицеридов и низкий уровень «хорошего» холестерина*.

Нужно ли переживать, если вы узнали, что у вас повышен холестерин? А если понижен? Стоит ли срочно садиться на диету, как изменить образ жизни и что делать, чтобы не допустить или исправить подобный дисбаланс в организме — рассказываем в нашей статье.